Kırklareli Valiliği ve İl Sağlık Müdürlüğü’nün desteğiyle Sağlıklı Yaşam Merkezi bünyesinde hizmet veren Ayçiçeği Gebe Okulu’nda anne adaylarına yönelik “Doğal Olan Normal Doğum” kapsamında özel bir etkinlik düzenlendi. Gebelerin fiziksel ve psikolojik iyilik halini desteklemek amacıyla gerçekleştirilen “Kahkaha Yogası Etkinliği”ne Sayın Valimiz değerli eşi Nihal TURAN, İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem CERİT, Kırklareli Üniversitesi Ebelik Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ayça ŞOLT KIRCA ve değerli sağlık çalışanları da davetliydi.
Uzman eğitmen Kırklareli Üniversitesi Ebelik Bölümü Araştırma Görevlisi Efsun DERİN’in eşliğinde yapılan kahkaha yogası, gebelerin stres yönetimi ve duygusal rahatlama konusunda farkındalık kazanmalarına katkı sundu. Bilimsel araştırmalar, kahkaha yogasının endorfin salgılanmasını artırıp kortizol düzeyini düşürerek kaygıyı azalttığını ve doğuma yönelik olumlu bir bakış açısı kazandırdığını göstermektedir.
Program sonunda, etkinliğe katkılarından dolayı Kırklareli Üniversitesi Ebelik Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ayça ŞOLT KIRCA ve Arş. Gör. Efsun DERİN’e İl Sağlık Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Çiğdem CERİT tarafından teşekkür belgeleri takdim edildi.
Bu anlamlı etkinlik, Sağlık Bakanlığı Normal Doğum Eylem Planı kapsamında gebelerimizin bilinçli ve mutlu bir gebelik süreci geçirmelerine ve doğum korkusunu giderme süreçlerine katkı sağladı.
Kahkaha yogası
